كو نغفو

?What do you do when the only person who can make you stop crying is the person who
made you cry
كو نغفو

RACHID


القواعد 18 الأساسية لتعلم رياضة الكونغ فو شاولين

شاطر
avatar
المشرف العام
مدير العام
مدير العام

ذكر عدد الرسائل : 147
الموقع : http://djouadi.forumchti.com
تقييم : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

القواعد 18 الأساسية لتعلم رياضة الكونغ فو شاولين

مُساهمة من طرف المشرف العام في الثلاثاء أبريل 26, 2016 11:41 pm

http://i86.servimg.com/u/f86/13/54/38/75/images10.jpg


http://i86.servimg.com/u/f86/13/54/38/75/ffv10.jpg

تختلف الفنون القتالية الأسيوية عن غيرها من الرياضات في الثقافات الأخرى,لكونها تتعدى تدريب وشحذ الجانب الفيسيواوجي للجسم إلى بعد روحي وحتى عقدي من أجل تحقيق توازن يدفع الطاقة البشرية إلى أقصى حدودها ,لذلك ظلت الفنون القتالية وخصوصا الكونغ فو شاولين Kung-fu Shaolin حبيسة المعابد الصينية ومحرمة على غير الصينيين .حتى جاء الأسطورة بروسلي ليظهرها للعالم أجمع حتى أن هناك من يعزو وفاة بروسلي إلى مؤامرة من مدربين صينيين لمنعه من نشر أسرارهم التي ظلت طي الكتمان . يتدرب رهبان الشاولين على أسلوبين من أساليب الكونغ فو هما التاي تشي و التشي كونغ وأساليب الحيوانات في القتال التي يتدرب عليها الرهبان في الشاولين هي أسلوب النمر و الأفعى و طائر الكركي و الفهد و التنين أو النسر و هناك أساليب أخرى لكن هذه الأساليب تسمى أساليب الشاولين الخمسة.يخلط البعض بين ملاكمة الشاولين وبين الووشو، ففي حين تنحصر ممارسة الأولى في المعبد ورهبانه بشكل أساسي فإن الووشو وتعني فنون الحرب الصينية تعتمد على انتقاء أكثر الاساليب قوة و وتنظيما وانسجاما، وهي رياضة مدرجة ضمن المعهد الدولى لتكنولوجيا الرياضة أحد معاهد جامعة بكين، كما اعتبرته اللجنة الاولمبية الدولية ضمن الرياضات المسموح بتنظيمها ضمن الألعاب الأولمبية الاستعراضية منذ عام 2004 والتي أقيمت في أثينا، على أن تدرج كرياضة رسمية في سنة 2008 مثل الجودو و الملاكمة و التايكواندو.

وفي الفيديو المصاحب سيمكنك عزيزي القارئ تعلم القواعد 18 الأساسية لرياضة الكونغ فو شاولين Kung-fu Shaolin هذه القواعد يستعرضها راهب صيني بطريقة واضحة ومعادة بالعرض البطيء وفي النصف الثاني من الفيديو يبين لنا الراهب الوضعيات التي يمكن استخدام فيها كل قاعدة على حدى , وستجد أنه بالقليل من الإرادة والتدريب يمكنك القيام بهذه الحركات حتى ولو على سبيل التسلية فلربنا أصبحت أحد ممارسيها.
avatar
المشرف العام
مدير العام
مدير العام

ذكر عدد الرسائل : 147
الموقع : http://djouadi.forumchti.com
تقييم : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2009

القواعد 18 الأساسية لتعلم رياضة الكونغ فو شاولين

مُساهمة من طرف المشرف العام في الثلاثاء أبريل 26, 2016 11:44 pm

[url=][/url]

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 22, 2017 6:59 am